A prisão de ventre é um mal que afeta pelo menos 20% dos brasileiros, de acordo com dados da Federação Brasileira de Gastroenterologia. Mas o que consiste em prisão de ventre? Ficar sem evacuar 1, 2, 3 dias ou mais? Fazer esforço para evacuar? Dores abdominais e flatulência? Todos os sintomas acima indicam prisão de ventre, mas a verdade é que para considerarmos que nosso intestino funciona bem e não temos acumulo de matéria fecal antiga no intestino, devemos evacuar o número de vezes correspondente às refeições que consumimos, por exemplo: quem come 3 refeições diárias, deveria evacuar 3 vezes …