Detox: Tudo o que você precisa saber

O Detox ao contrário do que muita gente pensa vêm de dentro. Nosso corpo é uma máquina perfeita de desintoxicação, que trabalha 24 horas por dia para eliminar toxinas que entram em nossa corrente sanguínea pelo pulmão, pele e intestino, além das quais nós produzimos como resultado de processos metabólicos e stress.

Porém, nosso estilo de vida moderno nos expõe a uma quantidade tão grande de poluentes e toxinas que dificilmente conseguimos eliminar com eficiência, e com isso elas acabam se acumulando em nosso organismo.

Nunca na história da humanidade, estivemos expostos a tantas substâncias venenosas.
Milhares de substâncias químicas novas são introduzidas em nosso meio ambiente todos os anos.
Toxinas envenenam nosso organismo causando danos ao cérebro, fígado, sistema nervoso central e outros órgãos.

Causam também o enfraquecimento do nosso sistema imunológico, deixando-nos mais vulneráveis a doenças.
Elas atraem e alimentam vírus, bactérias, canceres e outros invasores.

Veja as principais fontes de toxinas externas:

Corantes, conservantes, glutamato monossódico e adoçantes químicos presentes em produtos industrializados.
Pesticidas, fungicidas e herbicidas presentes em toda a cadeia alimentar.
Metais pesados (exemplo: mercúrio) em frutos do mar e peixes grandes como o atum, obturações metálicas antigas, tintas, solventes, vernizes, emissões de veículos, vacinas, solo e água contaminados.
Vírus (principalmente os que ficam dormentes silenciosamente minando nosso organismo como o Epstein-Barr)
Remédios farmacêuticos e drogas recreacionais
Cigarro e álcool
Radiação
Plásticos e petróleo
Perfumes, maquiagem, tinta para cabelo, cremes para a pele
Produtos de limpeza domésticos e industriais

Devido a este constante bombardeio de toxinas, surge a necessidade de dar uma pausa no ritmo diário de alimentação e digestão de alimentos (atividades que consomem boa parte da energia metabólica) para deixar nosso fígado, rins e intestino usarem toda a energia disponível para a desintoxicação. Para esta finalidade, sugerimos um dia (ou mais) de jejum a base de sucos vivos prensados a frio, em todas as cores do arco íris, que não requerem nenhuma energia para serem digeridos/absorvidos pelo organismo, nutrem, hidratam e maximizam a função dos órgãos de desintoxicação.

Como Funciona?

A combinação dos ingredientes dos sucos Urban Remedy tem o equilíbrio perfeito de sais minerais, potássio e açúcares para estabilizar os níveis de glicose no sangue enquanto seu corpo se livra de toxinas. Além disso, cada pigmento de cor das frutas e verduras contem antioxidantes diferentes que neutralizam toxinas e ainda protegem o organismo contra excesso de radicais livres.
Ao alimentar-se somente de sucos de frutas e verduras variadas por um período, você deixa de fora da sua dieta absolutamente tudo que faz mal e introduz tudo que lhe faz bem sem gastar energia para absorver as enzimas, minerais, antioxidantes, amino ácidos, gorduras de alta qualidade, sais orgânicos, vitaminas, clorofila.
É uma prática alcalinizante que puxa toxinas das células para a corrente sanguínea, de onde elas saem via nossas funções metabólicas de eliminação: exalação, suor, arrotos, gases, urina, fezes, lágrimas.

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Mas calma!

É necessário ter consciência que pode não ser assim tão fácil… imagine uma casa suja, cheia de poeira, que há anos não vê uma vassoura.
Ao varrer essa casa a poeira sobe e atrapalha a sua respiração, dói os olhos e lhe causa bastante desconforto.
Depois de tudo limpo esse desconforto passa completamente. Assim acontece no detox.
Durante o processo você pode sentir vários desconfortos enquanto o lixo tóxico acumulado ao longo dos anos transita pelo seu corpo. É normal que sinta um pouco de enjoo ou dor de cabeça.
Descanse, respire profundamente ao longo do dia, faça leves alongamentos.
E não se preocupe, você não está adoecendo, está a caminho de sentir-se muito melhor!
Quanto mais tempo você sentir algum desses sintomas e quanto mais sintomas você sentir, mais você precisa deste detox.
Comer alguma coisa geralmente ameniza os sintomas pois desacelera o processo de detox.
Chá de gengibre acalma enjôo e as dores de cabeça geralmente passam assim que o seu intestino funcionar.